¿QUÉ ISIDORO ÁLVAREZ Y AMANCIO ORTEGA SE HAN APUNTADO AL RUNNING?

Bueno, cuando mi compañero Óscar me pasó el artículo de Expansión y leí el titular, no daba crédito. Era como haber leído que no ha existido Burbuja Inmobiliaria en España. Ah no, que eso también lo he leído… bueno no sé,. que Obama en realidad es blanco, republicano y gay. Algo así. Luego seguí leyendo, y ya fui entendiendo mejor. Resulta que ambos empresarios no han querido desaprovechar la fiebre del running para hacer negocio. ¡Acabáramooos! Ya me parecía a mi. Aunque también he de deciros que a pesar del impacto de la noticia, me hubiera alegrado que ambos se hubieran iniciado en el running a título personal dando ejemplo. Quitando a figuras del cine, TV, y la música, dos presidentes del gobierno de lo más dispares han dado ejemplo enganchándose a este modo de vida, “los dos Z”: Zapatero y Aznar. (Rajoy, solo anda y no corre, pero sí cecea, podría ser la tercera Z).

 

​El caso, es que el post de Manuel del Pozo, en su blog “Peón de Dama” en Expansión, resultó de lo más interesante.

 

​¿Sabíais que hay más de 5 millones de personas que practican running de forma habitual enEspaña?

 

​¿Sabíais que se celebran 4.000 carreras al año en España y que ha crecido su participación un 50%?

​¿Sabíais que algunas mañanas en algunas de las carreras celebradas en el centro de Madrid hay hasta 5.000 personas corriendo?

 

​¿Y que en la famosa San Silvestre corren hasta 40.000 personas?

 

​¿Y que fui yo uno de esos 40.000 este año? ¿Y que lo conseguí?

 

 

​Está claro que es un nicho de mercado emergente y que ha venido para quedarse. El crecimiento es exponencial. Está pasando de ser una moda a un modo de vida, y eso las grandes empresas lo saben y aprovechan el tirón. Cosa, que más que criticarlo, es de agradecer por la promoción de las bondades de tal actividad. Ahora bien, que nadie se engañe. Todo esto lleva a que correr sea lo barato y lo caro que quieras. Vamos, como comprarte un modelito de Zara o irte a una de las boutiques de marcazas de El Corte Inglés y dejarte allí el sueldo del mes.

 Por cierto, de cada inscripción, destinaron 1 euro a la campaña 1 juguete, 1 ilusión

http://www.expansion.com/blogs/peon-de-dama/2013/10/24/isidoro-alvarez-y-amancio-ortega-se.html

PRIMER RETO THE THINKANDMOVE.ORG: LA SAN SILVESTRE

Hola a todos!

Último entrenamiento antes de la San Silvestre

Último entrenamiento antes de la San Silvestre

Ya se supone que estamos listos para nuestro primer reto. La San Silvestre Vallecana. Somos 3 los componentes de www.thinkandmove.org y yo, el más novato en esto del running. Vamos, que hice un intento el año pasado que quedó en vano,.. y ahora este año, gracias a Chiqui, de Personal Running, que comencé en Septiembre, tengo ya mi primer reto a la vista!   Edu, el otro componente, corre mucho más, pero también es su primera carrera popular, así que está nervioso también. Y será Óscar, el tercer componente el que se va a encargar de hacer que lleguemos a meta con una sonrisa para poder hacer una foto y subirla y decir, reto conseguido.  Si no,.. menuda cagada de comienzo de blog!!!!!!!! jajaja

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ÉRASE UNA VEZ: DISNEY RUN

            Pensaréis que el mundo del running se está convirtiendo en un “Disneyworld” con todo lo que se está moviendo y creando alrededor de ello, y en cierto modo, según se mire, pensaría igual.   De hecho, mi propia experiencia empezaría con “érase una vez…”.  Ahora que lo pienso, debería cambiar el título de mi primer post contando mis inicios  : “Un novato en zapatillas: el inicio”.

Pero el motivo de este post no es criticar, por mucho que diga Almodóvar que une mucho, si no contaros que efectivamente hay otra forma de visitar Disney. ¡Corriendo!   Jajajajja Madre mía, ya me estoy imaginando a muchos padres poniéndose pálidos solo de pensar que además de tragarse todas las atracciones del parque de atracciones durante al menos 2 días, lo tienen que hacer corriendo.  Tranquilidad, que no cunda el pánico.  Es solo otra opción de visitar el parque a través de carreras que organiza el imperio Disney.

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Aquí tenéis un video y los links y fechas donde obtener más información.  ¡Como veis, siempre hay otra forma de viajar!

http://www.rundisney.com

 

 

Disney Princess Half Marathon

Registration – Training & Planning – Spectator –

 

Training Programs

Find training programs and tips to help prepare for your next

 

Walt Disney World Marathon

Mark your calendar for Walt Disney World Marathon Weekend at the

 

Disneyland Half Marathon

Disneyland Half Marathon – Volunteers – Runner Info –

 

Disney Wine & Dine Half

Registration – Planning – FAQs – Spectator –

 

Tinker Bell Half Marathon

Tinker Bell Half Marathon – FAQs – Planning –

UN NOVATO EN ZAPATILLAS: EL INICIO (I)

Llevo toda la vida envidiando, y de manera malsana, lo reconozco, a todos los que corren de una forma natural sin ponerse morados a los 3 minutos de comenzar. Desde pequeño me ha ocurrido, y no por tener una vida sedentaria, porque deporte he hecho siempre, pero es algo que siempre se me ha resistido.  Aún recuerdo en el colegio, en el equipo de balonmano, que nos sacaban al monte a correr y no era capaz de completar las vueltas. ¡Qué frustrante!  Eso sí, luego compensaba bien en los partidos.

Durante algunos años, entre actividades del gimnasio, bici, natación,… la cosa pasaba desapercibida hasta que, vaya por dios, se pone de moda, y no hay nada más “cool” que ser corredor, (perdón, runner) y comentar los tiempos de las carreras, entrenamientos, y si eres pronador, supinador o neutro.  Mi cara, todo un poema cuando empiezan con las conversaciones, y más viviendo y trabajando en pleno centro de Madrid.

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Resulta que ahora, de “la movida” madrileña en la que acabó con media ciudad yonki, pasando por las drogas de diseño de los 90, hemos llegado ahora a la “droga” del running.  No hay “moderno” que se precie que no se apunte a una carrera o se calce unas zapatillas y todos los gadgets para correr por los parques de la ciudad.  (El momento bici, es otra “freakada” paralela que merece un post aparte).  Así que, harto de las cuatro paredes del gimnasio, y viéndome más que sobrado en las clases de spinning me decido a dar el paso a la calle en unos cursos de iniciación de running que encontré en grupo.

¡Siempre las miserias en grupo, se llevan con más dignidad….dicen!

Bueno, pues ahí que me lancé como buen aspirante a moderno y a runner. Zapatillas, camiseta, pantalón de deporte y pulsómetro. Muy digno, hasta que empezaron los primeros 3 minutos,.. morado como los nazarenos en Semana Santa. La parte buena de tal “penitencia” es que estábamos todos igual.  La otra parte buena, es que después de los dos meses del curso de iniciación, conseguí dar una vuelta al Parque del Retiro sin morir en el intento. Todo un éxito y altamente motivante y orgulloso.

Los siguientes pasos fueron ya de comerme el mundo, pero desgraciadamente, entre viajes, trabajo, excusas baratas, no dar con el entrenador adecuado, y demás,.. acabé para la temporada de verano con 102kgr.   Sí, sí,.. todo el invierno sufriendo para luego en plena temporada, acabar como un ballenato.

Ya no era guay eso de correr, parecía una morcilla de Burgos con las mallas negras y un chorizo de cantimpalo a los 10 minutos cuando me ponía rojo bermellón.  ¡Lamentable! Lo sé. Pero yo siempre digno y sin tirar la toalla.

Afortunadamente, di con la clave: Personal Running y con Chiqui, mi entrenador. Una empresa que ofrece entrenamientos personales en diversas modalidades.  Sí, ya, otra modernez, diréis.  Pues sí, también, pero yo lo llamo, inversión en salud y en mi mismo.  Es verdad que queda genial eso de decir que tienes entrenador personal, pero para retos como éste, sinceramente, nada mejor donde invertir el dinero.  Me borré del gimnasio, del club de running, tres o cuatro salidas de cenas/copas fuera de casa y tienes cuadrado el presupuesto.

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Ahora llevo dos meses con Personal Running, estoy ya en sólo dos cifras de peso y bajando. ¡shhhh 97,5kg! Corriendo 40 minutos (con dos entre medias andando para recuperar) y un reto: LA SAN SILVESTRE.

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¿Conseguiré volver a mi peso? ¿Acabaré la San Silvestre? ¿Me convertiré finalmente en un runner? ¿Llegaré a la Maratón de NY? ¿Estoy ya flipando con el subidón ahora mismo?   Ya os contaré mi evolución y experiencias.