Una nueva perspectiva del running por Miryam Wodnik

Por hacer un poco de introducción, Miryam fue un gran descubrimiento en nuestras vidas. Una persona que nada más conocerla nos descoloró tanto en tan poco tiempo, para bien, incluso por teléfono, que fue alucinante las sensaciones. Hizo además de «jueza de paz» en nuestra boda, y lo agradecimos mucho porque creo que gran parte de que disfrutáramos de ese momento tan bonito, fue gracias a ella.   Con los mails,… me entero que es runner, o corredora, y suele correr allí donde esté.  Es psicóloga clínica, además de coach, y otras facetas profesionales que podéis ver su web:

Miriam Wodnik
SI HACES CLICK EN LA FOTO TE LLEVARÁ DIRECTO A SU WEB: WWW.SEPAZCONCIENCIA.COM

Os dejo el post que nos regaló para nuestro blog sobre las sensaciones del running, y veréis como ya desde el principio os va descolocando hasta que llegas al final, y entiendes el sentimiento que quiere transmitir y todo a través de la actividad de la carrera.

Espero que os guste.

Quino

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¿Quieres contribuir a hacer un mundo feliz?: Ayuda a …..

 

“Ayuda a tu prójimo a encontrar dentro de si mismo lo que estiman que han perdido: El Amor a si mismos y por tanto a los demás.
Ponencias, Talleres que dinamizan «eso que desas» donar-te, y te ayudan a soltar lo que te sobra, te ayudan en tu camino hacia tu paz interior: Se Paz ConCiencia”

 

Subía yo hoy este post a mi Facebook Se Paz ConCiencia  y reflexionaba sobre algo que algún día recuperé yo…que creía había perdido…y lo encontré:   CORRER….

 

Corro en el Retiro, en la playa donde esté, en el campo que me encuentro, en las calles de la ciudad que piso…

Corro sin más meta que encontrar lo que busco: la expansión de mi alma…que tantas veces se esconde entre las listas a hacer y el ritmo de enajenación que nos propone la sociedad de consumo…

Cuando corro estoy presente y eso es un regalo del cielo.

 

Y traigo al suelo eso que me lleva a esa gran virtud que tanto sana y revitaliza: La Gratitud.

A veces, como hoy sólo se trata de abrir mis sentidos a lo obvio:   ¡La Rosaleda!!   Un espectáculo de armonía, belleza…

 

Y otras…lo que me traen los sentidos…

Aún resuena en mi el concierto de ayer…..otras es Bruce o Fito…La Mari..

siempre escucho música que me lleva a dar las GRACIAS.

 

Si te gusta la música espiritual….correr con ella es llevar puesta una escalera al cielo…y con cada zancada subir al más preciado peldaño.

 

Si es así no dejes de pinchar aquí:

 

y si te gusta…Deva, Mitten, Manose y su equipo …ayer durante el concierto nos hicieron un regalo, un regalo del cielo, que comparto con gusto contigo:

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http://www.mentorschannel.com/DevaPremal/21-DayMantraMeditationJourneyII/EmailConfirmation/

 

GRACIAS POR RECIBIR-Me

 

Miryan Wodnik Valdés

http://www.sepazconciencia.com

SEMANA DE LA BICI EN COSLADA DEL 14 AL 18 DE MAYO

 

DEL 14 AL 18 DE MAYO
DEL 14 AL 18 DE MAYO

 

Aquí tenéis el programa y el cartel de la 2ª SEMANA DE LA BICI DE COSLADA. Un montón de actividades para reivindicar la bici como un medio de transporte barato, ecológico y saludable.

Miércoles 14: Inauguración de la Exposición de Fotografías «La Bici Crítica en el Mundo». a las 19:30 h., en el Centro Cívico «El Cerro».

Jueves 15: Ruta en bici por la Vía Verde del Tajuña: Salida a las 9:00 h. de la estación de Coslada Central (vamos en tren y metro hasta Arganda). Imprescindible inscribirse.

Viernes 16: Conversación-Homenaje a dos clásicos del ciclismo en Coslada, con proyección de fotografías de su historia. 20:00 h. Centro Cívico «El Cerro»

Sábado 17: de 11:00 a 13:00 horas. MERCADILLO de bicis y recambios. Estación de Coslada Central (Salida Sauquillo, bajo la pasarela). para evitar que pueda ser aprovechado por algún amigo de lo ajeno, si quieres vender tu bicicleta, te pediremos el d.n.i. y te haremos una foto junto a la bici)

Sábado 17: de 19:00 h. en adelante, cine fórum en el BICItaller (Centro Asociativo Jardines, C/ Pío IX, bajos)

Domingo 18: 12:00 h. BICIencuentro, la bici crítica de Coslada. Todos y todas con nuestras bicis paseando por una ciudad más amigable con los ciclistas y un tráfico más relajado.

Domingo 18: 14:00 h. (final del BICIencuentro) PAELLA popular. (5 € por persona) Patio exterior del Centro Cívico «El Cerro»

Folosofía thinkandmove.org

la imagen lo dice todo sobre nuestra filosofía

XII CARRERA PARA LA LUCHA CONTRA EL VIH

Desde #thinkandmoveorg nos comprometemos con causas como ésta.  Así que lo vamos a incluir en los retos de #thinkandmoveorg, en concreto al menos yo, Quino. 🙂  Son solo 5km y por una muy buena causa, que están a punto de sacar  la solución para esta epidemia del amor, como decía aquel grupo ochentero, Mecano! 🙂

DOMINGO 15 DE JUNIO DE 2014 LAGO CASA DE CAMPO - MADRID
DOMINGO 15 DE JUNIO DE 2014
LAGO CASA DE CAMPO – MADRID

PISTA DE NUESTRA NUEVA COLABORADORA

Que todo os «RESBALE» y que no os quedéis con «CULO AL AIRE» 🙂

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¡En dos días lanzamos su primer post! :)).

¿Sabéis ya de quién se trata? :)))

Seguro va a aportar mucho valor al blog y nos hará reír y reflexionar! Gran actriz, gran y bella mujercita. 🙂

«Sleep well «, como decía David el gnomo!!! 🙂 ( esto para los de los 70’s claro) 😜

LA FRASE DE LA SEMANA

NUESTRA FRASE DE LA SEMANA: A VECES ES DIFÍCIL, PERO SIEMPRE TRATEMOS DE BUSCAR LA PARTE BUENA DE LAS COSAS.

 

LA FRASE DE LA SEMANA

Atticush Finch, colaboradora de Thinkandmove.org

Nuestra librera por excelencia: :=)

Atticus Finch

http://www.abc.es/madrid/20140423/abci-librerias-originales-madrid-201404221852.html

 

 

REYES DEL ASFALTO ( CAMERON STRACHER)

Nuestra querida Evita nos trae un libro sobre la época dorada del running en los EEUU, y eso que ahora está al no va más,…. :=))))  Pero bien merece la pena una lectura a este buen libro.

reyes del asfalto

Y como siempre,.. si le preguntáis al pajarito de Atticus Finch os dirá dónde conseguirlo en su librería de la calle la Palma.

Atticus Finch

 

 

 

 

SNOPSIS:

Ya tenemos la espléndida cubierta de nuestro primer libro deportivo del año. Se trata del trepidante REYES DEL ASFALTO, LA ÉPOCA DORADA DEL RUNNING EN ESTADOS UNIDOS, de Cameron Stracher, que relata el boom del running en Norteamérica durante la década de los 70 de la mano -o de las piernas- de tres leyendas del atletismo de fondo: Frank Shorter (ganador de la Maratón de los JJ. OO. de Múnich en 1972), Bill Rodgers (el gran dominador de las maratones de Boston y Nueva York de finales de los 70) y Alberto Salazar, el «rookie» y el rebelde, a quien no le importaba tentar a la muerte para lograr la victoria. Ellos fueron los pioneros, los que corrieron cuando a prácticamente nadie le interesaba el running. Sus gestas sobre el asfalto preconizaron la fiebre global por este deporte que ha llegado a nuestros días. Si te gusta correr o el atletismo, este es tu libro. Prólogo de Carlos Arribas y traducción de David Paradela.

CORRER ( JEAN ECHENOZ)

 

Eva, colgada como está siempre con su pajarito en Atticus Finch 

Atticus Finch

 

 

 

nos trae hoy una de corredores en los años 40.  Interesante perspectiva y momentos de uno de los deportes rey: running.

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SINOPSIS:

En los Juegos interaliados de Berlín, en 1946, al ver detrás del cartel de Checoslovaquia a un solo atleta desmañado, todo el mundo se ríe. Cuando ese atleta, que no se ha percatado de que lo convocan para participar en su prueba, atraviesa el estadio como un loco gritando y agitando los brazos, los periodistas sacan veloce s sus libretas. Cuando cruza la meta en solitario, los ochenta mil espectadores estallan en un clamor. En pocos años y dos Olimpiadas, Emil Zátopek es invencible… hasta que estalla la Primavera de Praga, se alinea con Dubcek contra el estalinismo y cae en desgracia.

FELICIDADES Y GRACIAS. NUESTROS PRIMEROS 1000 SEGUIDORES EN NUESTRO BLOG.

MUCHAS GRACIAS A TODOS POR VUESTRO APOYO E IDEAS PARA IR DÁNDOLE CADA VEZ MEJOR FORMA AL BLOG Y CREAR UNA COMUNIDAD ABIERTA AL DEPORTE, LA SALUD, LA CULTURA Y LA SOLIDARIDAD.   GRACIAS

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