REYES DEL ASFALTO ( CAMERON STRACHER)

Nuestra querida Evita nos trae un libro sobre la época dorada del running en los EEUU, y eso que ahora está al no va más,…. :=))))  Pero bien merece la pena una lectura a este buen libro.

reyes del asfalto

Y como siempre,.. si le preguntáis al pajarito de Atticus Finch os dirá dónde conseguirlo en su librería de la calle la Palma.

Atticus Finch

 

 

 

 

SNOPSIS:

Ya tenemos la espléndida cubierta de nuestro primer libro deportivo del año. Se trata del trepidante REYES DEL ASFALTO, LA ÉPOCA DORADA DEL RUNNING EN ESTADOS UNIDOS, de Cameron Stracher, que relata el boom del running en Norteamérica durante la década de los 70 de la mano -o de las piernas- de tres leyendas del atletismo de fondo: Frank Shorter (ganador de la Maratón de los JJ. OO. de Múnich en 1972), Bill Rodgers (el gran dominador de las maratones de Boston y Nueva York de finales de los 70) y Alberto Salazar, el «rookie» y el rebelde, a quien no le importaba tentar a la muerte para lograr la victoria. Ellos fueron los pioneros, los que corrieron cuando a prácticamente nadie le interesaba el running. Sus gestas sobre el asfalto preconizaron la fiebre global por este deporte que ha llegado a nuestros días. Si te gusta correr o el atletismo, este es tu libro. Prólogo de Carlos Arribas y traducción de David Paradela.

7 TRUCOS PARA CORRER CON ALERGIA

7 TRUCOS PARA CORRER CON ALERGIA.

CORRER ( JEAN ECHENOZ)

 

Eva, colgada como está siempre con su pajarito en Atticus Finch 

Atticus Finch

 

 

 

nos trae hoy una de corredores en los años 40.  Interesante perspectiva y momentos de uno de los deportes rey: running.

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SINOPSIS:

En los Juegos interaliados de Berlín, en 1946, al ver detrás del cartel de Checoslovaquia a un solo atleta desmañado, todo el mundo se ríe. Cuando ese atleta, que no se ha percatado de que lo convocan para participar en su prueba, atraviesa el estadio como un loco gritando y agitando los brazos, los periodistas sacan veloce s sus libretas. Cuando cruza la meta en solitario, los ochenta mil espectadores estallan en un clamor. En pocos años y dos Olimpiadas, Emil Zátopek es invencible… hasta que estalla la Primavera de Praga, se alinea con Dubcek contra el estalinismo y cae en desgracia.

10 Claves que debes saber antes de lanzarte al Running (POR PERSONAL RUNNING)

Os dejo un post de nuestros amigos de Personal Running. Muy bueno y un punto de vista distinto: desde el lado de un profesional, en este caso Viti (Jose Pablo Rodríguez Jiménez), de Personal Running.

En mi caso, he escrito algunas de las razones por las que me estoy iniciando al running, pero aunque algunas coincidan, siempre el punto de vista de un profesional es imprescindible, y esa parte THINK, dentro del deporte a la que nosotros siempre aludimos. Lánzate a hacer lo que quieras y lo que te guste y haga feliz, pero bien y con cabeza. Y si puedes con un buen profesional En mi caso, os recomiendo para tema de entrenamientos personales, running y triatlón, a  Personal Running.   Espero os guste su post.

HAZ CLICK AQUÍ O SOBRE LA FOTO Y TE LLEVARÁ DIRECTAMENTE AL POST.  

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http://www.personalrunning.com

 

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La bici urbana que todos esperaban (El Mundo)

Os dejo un artículo de El Mundo sobre  las bicis urbanas alemanas, Schindelhauer.  Están realizadas a mano y a medida.  De hecho, si recordáis el post de «La Primera Boda en Think and Move» el regalo de boda que nos hicieron fueron dos bicis de éstas.  Que las recogeremos a primeros de Mayo tras nuestro viaje a Miami que ya os iremos contando qué tal por allí.  Mientras tanto, par la salida de la celebración nos prestaron dos muy parecidas. :=)  Muy majo, Pablo. :)) Según el artículo la importación la tiene en exclusiva Bici Chic, nosotros las compramos en Kapelmuur.   Estos día atrás, estuvieron de hecho en el Tour de Flandes y estamos deseosos que nos cuenten y nos manden material gráfico para contaros. 🙂

Kapelmuur

KAPELMUUR

Una tienda de bicis que ya hemos recomendado varias veces en nuestros posts.  Está en la Corredera de San Pablo. Preguntad por Pablo, y decid que vais de parte de Quino y Edu o the Thinkandmove, os tratarán, como siempre, como en casa y con mucha profesionalidad.

 

El Mudo

EL MUNDOMadrid Actualizado: 07/04/2014 06:19 horas
La marca alemana de bicicletas Schindelhauer, galardonada con los prestigiosos premios internacionales Reddot Award 2010 y Eurobike Award 2011, como mejor bicicleta urbana 2011, ha llegado por fin a España y lo ha hecho, en exclusiva, de la mano de Bici Chic, una joven empresa de reciente creación.

El ciclismo urbano está cada vez está más extendido en nuestro país. Siguiendo la estela de capitales europeas modélicas en este sentido, como Ámsterdam, Berlín o Copenhague, ciudades como Barcelona, Valencia, Sevilla o Madrid ponen ya de manifiesto la importancia que este fenómeno está adquiriendo en España. Quienes lo prueban ya no vuelven atrás, todo son ventajas: haces ejercicio, te sientes libre, ágil y te mueves de forma rápida.

Además, ya no hay que renunciar al estilo. La bicicleta se ha convertido en una opción de transporte cotidiano que te permite usar tu ropa normal y que ya no se asocia al equipamiento deportivo. Se puede ir en bici y marcar tendencia al mismo tiempo y las bicis Schindelhauer son la prueba de ello. Con esta filosofía, Bici Chic está decidida a formar parte de esta «cultura de movilidad sostenible con estilo».

Con la comercialización de Schindelhauer, Bici Chic ha apostado por especializarse en el segmento de bicis urbanas destinadas a un público selectivo, que demanda de forma creciente un producto que combine calidad, durabilidad, elegancia y minimalismo con un toque deportivo. Su producción es muy limitada, lo que permite un cuidadoso control de calidad por parte de Jörg Schindelhauer, que supervisa personalmente cada bicicleta antes de ser entregada

Son bicis ultraligeras, gracias a sus cuadros de aluminio de alta calidad, soldados a mano (lo que las hace muy rápidas y ágiles), silenciosas y con una estética muy elegante, que las ha hecho ganadoras de los mencionados premios internacionales de diseño. Incorporan los mejores y más novedosos componentes del mercado y puedes elegir tanto fixies/single speed como modelos con marchas que utilizan exclusivamente sistemas de cambio integrado en el buje (Shimano Alfine para 8 y 11 marchas y Rohloff para 14 marchas).

La Merluzaventura de un NO Maratón (artículo cedido por PR)

Me encanta compartir con vosotros un gran artículo publicado en el blog de nuestros amigos de Personal Running escrito por nuestra amiga Mer Gil que no pudo hacer su sueño realidad, correr la maratón, por una lesión. Casualidades de la vida que justo para ese maratón sale elegida portada del cartel promocional  de la carrera. «El mundo al revés» 😉 El caso es que, como dice ella, ha sacado el lado bueno de la situación y ha aprendido a conocer mejor su cuerpo y sus alertas ante futuras lesiones. Y además, ha tenido la oportunidad de vivir la maratón como una espectadora de lujo, casi homenajeada con ese pedazo de foto y cartel que ha hecho recibir aun más apoyo aun par disfrutarlo tal cual nos lo relata ella misma.  Os dejo el su post.

HACED CLICK SOBRE EL CARTEL Y OS LLEVARÁ DIRECTAMENTE AL ARTÍCULO, MERECE REALMENTE LA PENA. ES UNA DE LAS POCAS RECOMENDACIONES » SI O SÍ DE THINKANDMOVE.ORG».

 

WE KNOW ABOUT CHALLENGE

 

UBÚ EN BICICLETA (ALFRED, HARRY)

Pues hoy, Evita, nuestra librera por excelencia, nos deleita con esta maravilla de libro para los amantes de la bici y el deporte.

Esperemos que os guste. Toda una joyita,

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SINOPSIS:

A más de cien años de su muerte aparece la silueta de Alfred Jarry, ávido de ejercicio físico y de nuevas sensaciones. La bicicleta, así como la absenta o el revólver, es una continuación natural de la máscara de Ubú que Jarry llevó toda su vida. Esta obra recoge los escritos velocípedos de Jarry.

MMT 06 -04-2014 (RETO CONSEGUIDO)

Pues sí sí, fueron sólo los 5km, no la media maratón, pero fue muy bien. La corrí con el resto de compañeros de Personal Running y dos de los Trainers que ellos sí que hicieron la Media Maratón y con muy buenos tiempos. Están muy contentos. En concreto Chiqui 1.22‘ y yo los 5km 34,9.   Os dejo unos vídeos de la carrera y de los momentos estelares de preparación de la carrera. Divertidos.  Y luego quiero dar las gracias expresas a Anabel, que después de correr entrenando 8 KM, se hizo los 5km conmigo llevándome a buen ritmo ayudándome a batir mi MMP en comparación con la S. Silvestre si la divido por 2. Con lo cual entra dentro de lo que me marcó Chiqui, el entrenador, de Personal Running.  Muy contento y muy divertido.  Luego estuvo Mer Gil allí, muy amable, para animar a todos los PR, y tan cariñosa y energética como siempre. Muacks.

Tiempo real registrado en el carrera

Ahora a por el siguiente reto. :))

Besos a todos. 🙂

Quino

P.D. Salimos en algunas de las fotillos que hicieron de la carrera ;))

la foto 1-2 la foto 2-2 la foto 3-2

 

 

 

Kapelmuur – algo más que una tienda de bicicletas-

Ya os hemos hecho referencia a nuestros amigos y colaboradores de Kapelmuur, liberados por Pablo.  Muy buena atención al cliente y la tienda que también es taller es la bomba. Absolutamente recomendable.  Os dejo aquí con un video que han lanzado sobre la tienda y el link de su web completamente renovada.

http://www.kapelmuur.es

Ellos fueron los que amablemente nos dejaron las bicis mientras venían las nuestras para la boda, y así fue como hicimos nuestra salida apoteósica del Hotel Ritz en bici y recién casados! :)))

Os recordamos esta entrada con un video superdivertido: HAZ CLICK AQUÍ PAR VER LA ENTRADA.

KAPELMUUR from AFIOCO on Vimeo.

Direction: AFIOCO
Music : ED IS DEAD
Film Editing : ENCARNI LOVEXX
Produccition: BENJA REALIZO

Madrid 2014
I LOOP YOU

Tienda de Bicis, taller y complementos.
Tienda de Bicis, taller y complementos.