Nuestra librera por excelencia: :=)
http://www.abc.es/madrid/20140423/abci-librerias-originales-madrid-201404221852.html
think&run
REYES DEL ASFALTO ( CAMERON STRACHER)
Nuestra querida Evita nos trae un libro sobre la época dorada del running en los EEUU, y eso que ahora está al no va más,…. :=)))) Pero bien merece la pena una lectura a este buen libro.
Y como siempre,.. si le preguntáis al pajarito de Atticus Finch os dirá dónde conseguirlo en su librería de la calle la Palma.
SNOPSIS:
Ya tenemos la espléndida cubierta de nuestro primer libro deportivo del año. Se trata del trepidante REYES DEL ASFALTO, LA ÉPOCA DORADA DEL RUNNING EN ESTADOS UNIDOS, de Cameron Stracher, que relata el boom del running en Norteamérica durante la década de los 70 de la mano -o de las piernas- de tres leyendas del atletismo de fondo: Frank Shorter (ganador de la Maratón de los JJ. OO. de Múnich en 1972), Bill Rodgers (el gran dominador de las maratones de Boston y Nueva York de finales de los 70) y Alberto Salazar, el «rookie» y el rebelde, a quien no le importaba tentar a la muerte para lograr la victoria. Ellos fueron los pioneros, los que corrieron cuando a prácticamente nadie le interesaba el running. Sus gestas sobre el asfalto preconizaron la fiebre global por este deporte que ha llegado a nuestros días. Si te gusta correr o el atletismo, este es tu libro. Prólogo de Carlos Arribas y traducción de David Paradela.
7 TRUCOS PARA CORRER CON ALERGIA
CORRER ( JEAN ECHENOZ)
Eva, colgada como está siempre con su pajarito en Atticus Finch
nos trae hoy una de corredores en los años 40. Interesante perspectiva y momentos de uno de los deportes rey: running.
SINOPSIS:
En los Juegos interaliados de Berlín, en 1946, al ver detrás del cartel de Checoslovaquia a un solo atleta desmañado, todo el mundo se ríe. Cuando ese atleta, que no se ha percatado de que lo convocan para participar en su prueba, atraviesa el estadio como un loco gritando y agitando los brazos, los periodistas sacan veloce s sus libretas. Cuando cruza la meta en solitario, los ochenta mil espectadores estallan en un clamor. En pocos años y dos Olimpiadas, Emil Zátopek es invencible hasta que estalla la Primavera de Praga, se alinea con Dubcek contra el estalinismo y cae en desgracia.
10 Claves que debes saber antes de lanzarte al Running (POR PERSONAL RUNNING)
Os dejo un post de nuestros amigos de Personal Running. Muy bueno y un punto de vista distinto: desde el lado de un profesional, en este caso Viti (Jose Pablo Rodríguez Jiménez), de Personal Running.
En mi caso, he escrito algunas de las razones por las que me estoy iniciando al running, pero aunque algunas coincidan, siempre el punto de vista de un profesional es imprescindible, y esa parte THINK, dentro del deporte a la que nosotros siempre aludimos. Lánzate a hacer lo que quieras y lo que te guste y haga feliz, pero bien y con cabeza. Y si puedes con un buen profesional En mi caso, os recomiendo para tema de entrenamientos personales, running y triatlón, a Personal Running. Espero os guste su post.
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La Merluzaventura de un NO Maratón (artículo cedido por PR)
Me encanta compartir con vosotros un gran artículo publicado en el blog de nuestros amigos de Personal Running escrito por nuestra amiga Mer Gil que no pudo hacer su sueño realidad, correr la maratón, por una lesión. Casualidades de la vida que justo para ese maratón sale elegida portada del cartel promocional de la carrera. «El mundo al revés» 😉 El caso es que, como dice ella, ha sacado el lado bueno de la situación y ha aprendido a conocer mejor su cuerpo y sus alertas ante futuras lesiones. Y además, ha tenido la oportunidad de vivir la maratón como una espectadora de lujo, casi homenajeada con ese pedazo de foto y cartel que ha hecho recibir aun más apoyo aun par disfrutarlo tal cual nos lo relata ella misma. Os dejo el su post.
CARRERA EN FAVOR DEL AUTISMO (27 DE ABRIL)
MMT 06 -04-2014 (RETO CONSEGUIDO)
Pues sí sí, fueron sólo los 5km, no la media maratón, pero fue muy bien. La corrí con el resto de compañeros de Personal Running y dos de los Trainers que ellos sí que hicieron la Media Maratón y con muy buenos tiempos. Están muy contentos. En concreto Chiqui 1.22‘ y yo los 5km 34,9. Os dejo unos vídeos de la carrera y de los momentos estelares de preparación de la carrera. Divertidos. Y luego quiero dar las gracias expresas a Anabel, que después de correr entrenando 8 KM, se hizo los 5km conmigo llevándome a buen ritmo ayudándome a batir mi MMP en comparación con la S. Silvestre si la divido por 2. Con lo cual entra dentro de lo que me marcó Chiqui, el entrenador, de Personal Running. Muy contento y muy divertido. Luego estuvo Mer Gil allí, muy amable, para animar a todos los PR, y tan cariñosa y energética como siempre. Muacks.
Ahora a por el siguiente reto. :))
Besos a todos. 🙂
Quino
P.D. Salimos en algunas de las fotillos que hicieron de la carrera ;))
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